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心理咨询。。。

我是在上高中的时候,心理受到了一些问题。我记得那个我有一次考试完毕,然后我班主任对我说魏琪,你这个再加点油,我们的班级坐位都是按照名次排的,我呢,每次考的也不太好,所以都一直是坐在后面的,以前坐在后面也没什么,还是照样好好学习。有一次,有一个同学跟我换了座位。我去前面做了一回。前面一般都是考的好的。前面很安静,都是好好学习的。后来分数出来了,我依然被排到了后面。一前没什么感觉。后来学习。老是感觉有人在看着我学习,其实也没有人看着我学习。我曾经也在我内心说过,没有人看着你学习。当时,心里总是感到很恐惧,就是很害怕。然后变得自己不敢好好学习。其实也不是学不进。就是这种恐惧敢,让我变的不敢去学习。然后我高二后半部分一直到高三都是在浑浑噩噩中度过。也就是像混的一样。那时候的我变的也不好好学了。其实当时的我并不是学不进,也不是不想上学。后来其是这一切的原因。我辍学了。其实,现在的我也曾经后悔过。也可能是时间的原因,我现在没有那种感觉了。但没有不知道是不是代表真没有,还是时间长了被藏在了深处。

大大方方的桃子  
姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

您描述了高中时候的经历,那个时候感觉有人在看着自己,明明知道是不存在的,但是避免不了有一种恐惧感,后来辍学了,也曾有过后悔,现在似乎这种感觉没有了,或许暂时隐藏了。理解您此时此刻的心情。
您对以往高中的经历回忆的很清晰,那么现在情况怎么样呢?老师更关注您当下的状态,您说的恐惧感,在与人交往或接触的时候,如果持续存在是否对生活有影响呢?信息不全面,还没法给到您详细的建议。
如有疑问,可私信联系。