感觉有人在监视自己 要害自己

感觉有人在用高科技什么的监视自己 和朋友聊天时 就感觉朋友可以看见自己 看见桌上摆的朋友送的礼物时 就感觉朋友可以通过礼物看见自己 每天我都特别在意自己的形象动作仪态什么的 不管是独自在家还是出门 还有 感觉家里藏着人 想要找机会害我 每天精神都处于紧绷状态 这个问题困扰了我两年了 快受不住了 这是我精神出了问题还是别的