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如果我在学校感觉很难受，我看着别人考的很...
如果我在学校感觉很难受，我看着别人考的很好，我却不好，我很慌张，我也在很努力在改变，可是事实证明我好像压根没努力，我渐渐提不起对学习的兴趣了，我不知道该怎么办了……
你好，我是壹点灵心理咨询师王改丽。
可能是因为你的内耗感太强了，才会无法集中精力学习。关于学习，可以试着找找自己的节奏，和适合自己的学习计划，多和自己做比较。静心按照自己的状态去埋头学习一段时间，悄然间等你再抬头时，就已超过了他人。就是先忘记他人去静心学，学到一定程度，超越他人是顺其自然的事情。
若有需要，可私信留言给我，会不定时回复。