壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

想被关怀,却不想被同情

好烦啊,是我把自己的情绪隐藏的太好了吗,从来都是只有几个人看到我心情不好的样子才来安慰,也许真的是我有时看起来不太好相处吧v,又经常冷着脸,没什么事就冷着脸,或者有点开心也是不笑,有个关系比较好的同学总说我有时很像生无可恋的样子,或许真的是我表情太单一了吧,不开心,平淡,发呆,思考,有点开心都是冷着脸的,好想有人安慰安慰我,但是我又怕被安慰了会哭出来,最近情绪总是很不稳定,暴躁易怒,做事情有点偏执,没耐心,有时候觉得干坐着感受自己心跳都比其他事情有趣

没事,我很好  
周晓松的回答
周晓松心理咨询师

为什么害怕哭出来?哭也是正常表达情感的方式,想哭就哭想笑就笑,感性和理性都是需要有的。隐藏自己的情绪,有一点点害怕什么的感觉,内心最柔弱的点到底是什么呢?