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关于情感的表达
我们家人向来不善于表达感情，觉得那是一件很丢人的事情。比如说谢谢妈呀，谢谢爸呀什么的。
可是如果什么都不说，好像也不太合适。
您好，我是壹点灵心理服务者余婷。
从您的描述看，您的家人在情感表达这一块是比较内敛的，说谢谢、对不起、我爱你这之类的词语会感觉特别难为情，对不对？其实我们很多人都不敢直白地表达自己的情感，特别是一家人每天朝夕相处，表达这些情感更难为情，我非常能理解。
我感觉您挺想家里有这种表达情感的氛围，但是又很难做到，其实在很熟的人面前说礼貌用语在中国文化环境下是很少的，西方文化确实是挺常见的，东方文化本身就是比较含蓄的。但是表达情感其实有很多种方式，中国人喜欢手挽手走路，给对方夹菜等，生活中这些照顾对方的细节都是表达情感的方式，我觉得对方也能感受到我们的爱。不妨换个角度思考一下，我们在生活中对亲人用什么样的方式来表达我们的情感最适合我们自己呢？
希望我的回复能帮助到您，如果您还有疑问也欢迎您私聊，祝好！