壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我是一对双胞胎,从小就生活在不能被平等对...

我是一对双胞胎,从小就生活在不能被平等对待的家庭里,因为妹妹很优秀,成绩很好,受老师喜欢,但我就十分普通,当我看见她能自信的站在大众面前演讲,我好羡慕,可我知道我做不到。已经半年了,我经常会感到无力,不敢在家里哭,因为母亲会觉得我很烦人,妹妹也一直在打击我,老师也天天把我和她作比较。我没有勇气和别人讲自己不高兴的原因,因为一开口就会止不住的哭,我知道这样只会让自己更烦人。明明我做了大部分家务,我以为多帮点忙就会多喜欢我一点,为什么妹妹病了就赶紧去看,而我是自己扛一扛就好了,明明我也是亲生的,我只不过是没有她那么优秀,我也很努力,可是为什么就都不喜欢我,我不是人吗。在学校里被孤立的时候只能一个人躲在卫生间的隔间里哭,也不敢哭出声音。毕竟要大考了,我想压力大也是一部分原因。当我终于想和母亲讲这些事时,她便认为是我太矫情,太脆弱,天天想这些乱七八糟的事情,我只是想获得一点帮助。学美术真的没前途吗,可是老师说,再努力一下可以考上央美的。既然不可以给我一份和妹妹一样的爱,那当初生一个就好了,为什么要把我带到这个世界上又不能好好对待我,我真的好累,撑不下去了,怎么办

。  
王丽的回答
王丽心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王丽,很高兴为您解答。
和双胞胎妹妹比起来,您不如她优秀,大家把目光都集中在妹妹身上,您感觉很伤心,想通过多做事情得到大家的肯定,却依然无效,这让您很伤心,逐渐也产生了自卑心理,其实您只是想得到大家的认可,是这样的吗?
可以理解您的心情。有没有想过,你也有优秀的地方,可以想一下,有哪些是值得肯定的,比如您说的美术,听起来这个是让您很自豪的一项技能。多做自我肯定,自我觉察,不能因为周围人的忽略而把自己的光芒掩盖。
希望我的回答对您有些帮助,如有问题欢迎私信。谢谢