壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

情绪如何影响人的心理?

如果你处在一个低落的心情,你越把低落的情绪说出来好像会越来越低落?反之处在一个积极兴奋的点上,你越想做成某件事,你越积极兴奋?所以低落的心情有必要说出来吗?不说出来也很难过?

无业游民  
于波的回答
于波心理咨询师

适当的表达自己