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换工作为什么会感到“不安”?

不知道自己的选择正不正确,能不能在那种大公司生存下来[大哭]因为本身性格就内向,也不太会讲话,怕被人欺负
现在我算是“鸡头”,在公司里还算优秀的,但到了大公司,我就是“凤尾”,怕跟不上同事
好忐忑啊,而且这个公司好像自己也并不是很想去,现在还在面试别的,看看能不能有别的机会。离职也还没提,不知道什么开口,怕公司跟我胡搅蛮缠(我们部门还有一个同事离职,他先提了,我没隔几天再提领导们肯定不会简单放我走的)
难受,这几天都睡不着,焦虑得很,也很迷茫,不知道自己要什么

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贺欢欢的回答
贺欢欢心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理咨询师贺欢欢,很高兴为您解答。看了你的动态,虽然不知道你是基于什么原因想要换公司,而且还在同时面试其他公司,你好像并不是十分确定自己想要什么,能感到你的迷茫。同时,我能感觉到你对于未来会发生什么的不确定性而感到不安和焦虑。担心自己的选择是错误的,担心自己在新公司里不够优秀,担心现在的公司不答应你离职。也许你的这些担心、迷茫和焦虑不安,跟你的个人安全感、自我评价息息相关,澄清这两部分可以帮助你坚定地踏出选择一步。希望我的反馈对你有帮助,如果需要欢迎私聊。