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做什么事都没有成就感怎么办？
…如图。怎么办啊。做什么事都没有成就感
成就感可能是在工作中感受到的，比如，我讲了一节心理课，比如我做了一个心理咨询，比如我赚了一些钱可以吃一顿大餐。
而你说的“被需要、有价值、值得被爱”这些，更多的和精神层面相关。
马斯洛需求理论中，爱与尊重的需求，自我实现的需求，属于成长性需求。这个是需要在一点点温暖我们幼小心灵缺失的部分中获得的。建议您可以做一些个人成长，去拥抱内心那个感受不到爱的孩子，慢慢的，也许就找到了自己。