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总是带着“面具”很累怎么办？
虽然自己很伤心，但还是装出很快乐的样子，我不想让别人看到我还有另一面。可是我装的好累啊
您好，我是壹点灵心理服务者胡欢欢，很高兴在此回答你提出的问题。
你是个善良的人，是个值得交往的朋友，总是太顾及别人的感受而忘记了照顾自己情绪，明明伤心还要装作快乐的样子，不想让别人看到你不开心的样子，你很苦恼也很难过，非常理解你的心情，也很心疼你。
1、 太在意别人的感受，所以对方对于你的态度就变得非常重要
善良本没错，但是过分在意会让自己很累，有些事情我们做到问心无愧就好，在意也要适当，有时候你太在意会成为别人肆意伤害的理由。
2、珍惜自己，为自己负起责任来
如果你太过在意别人的想法就会忽略自己，你看到的都是别人眼中的自己，那不是自己！一定要相信自己，你需要从自身挖掘一些对自己有益的看法，让那些能够对自己有益的想法主导自己的人生！
希望我的回答能给你带来帮助，感谢你对壹点灵平台的信任，如有疑问欢迎私聊。