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童年阴影对人的影响有多大?

小时候我是由爷爷奶奶带大的,后来上小学之后,我开始和父母一起生活,一切都变了。
我爸妈总是吵架,他们也总是打我,小时候我但凡做了不顺着他们的事,他们就会开始动手打我。印象最深的一件事是母亲一巴掌把我扇到在地上,已经忘了是因为什么,但那个场景永远在我的记忆里,虽然随着年龄的增长,他们不再动手打我,但还是在掌控我。我一直也摆脱不了这种痛苦,我现在回想起来,他们从未对我表达过爱意,甚至夸赞和笑脸。但现在一部分的我好像已经变成了那个和父母一样的样子

流连忘返的虹颖  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:
我是壹点灵心理咨询师张言红。
能够感觉到你的爷爷奶奶是比较疼爱你的。后来上小学后跟着爸爸妈妈生活,爸爸妈妈又对你釆用暴力教育。成长环境发生了改变,爸爸妈妈的暴力教育又给你的童年留下了阴影。
随着年龄的增长,你逐渐选择了原谅,这是一种心理防御机制。尽量寻找一些能说服自己的理由以掩饰别人曾经带给自己的创伤。避免焦虑和自我伤害。其实你很清楚,内心的创伤一直都在。但是,你的坚强让你敢于面对现实的生活,为你点赞。希望我的回复能帮到你,如需帮助,可以私信。