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不知道自己是否有抑郁症

半月前我奶奶去世了,奶奶去世前我一直白天夜里守着她连续四五天白天夜里不睡觉,第六天终于熬不住了开始出现症状,就是突然间控制不住的哭,浑身发抖,呼吸困难,记忆力下降,反应迟钝,然后睡不着觉,医生说是有想往抑郁发展的迹象,吃了几天药有所好转,但最近一段时间又开始了,一睡觉就做梦,已经连续一个礼拜没有睡过一个安慰觉了,一闭眼就做梦,一整夜能醒好几次,醒了也能睡着,但是一睡着就做梦,就连中午下班午休一个小时睡着了也能做梦,真的快崩溃了,白天头疼头晕,浑身没劲不想说话,呼吸困难想哭,最近也有自己的存在没有价值的想法,反应迟钝,记忆力下降比如自己正在做或者正在说某件事,虽然嘴上正在做着或正在说着但大脑是懵的,是空白的。感觉就是行尸走肉一样,最近一段时间也不知道自己是怎么了,也不敢跟别人说,怕别人把自己当成神经病一样看待。或者怕被人说成没事找作,就是很苦恼不知道该怎么办了,不知道自己是不是生病了,还真的是自己没事找事。

落落大方的蛋糕  
高喜贵的回答
高喜贵心理咨询师

你好,亲人去世是一个非常大的创伤,都会有各种反应,我想是不是你和奶奶关系比较好,如果是的话,打击会比别人更大一些,需要一些时间来慢慢抚平创伤,如果允许的话,你可以去奶奶的坟上,和奶奶把你想说的话都说出来,可能会缓解一些。