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得过且过的日子

我很不喜欢现在的生活,工作,但我却没办法去改变,我觉得我自己就是在等,等着这种日子过去,我很想什么都不管,丢下一切就回家休息,但是我做不到

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方文波的回答
方文波心理咨询师

您为什么觉得没有办法改变呢? 是什么限制了您的改变?