为什么这么容易生气？

为什么这么容易生气？
在工作中我是这个非常认真的人，当被别人误会我会有很大的情绪？为什么会这样呢，明知道可以用温柔和善的语气去处理，当时每次总是无法做到。一旦被人误会了，就会情绪激动，控制不住自己？这到底是什么心理因素导致的。是不是，我的内心太脆弱了，太害怕被伤害了。所以为了保护我自己，才会表现出这种过激的反应。