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反复无常发脾气

怎么样才能调整好

开心  
王立霞的回答
王立霞心理咨询师

没有无常的发脾气,或许就是生活中某个事件不满意。可以聊聊最近发生了什么?不满意的任何事都会让自己情绪失控或某个自己想要达到的目标没有实现?和我讲讲吧,到底怎么了呢?