心事随笔

总是没法接纳别人。接纳别人的兴趣爱好。我自己不行，总是感觉别人也不行，感觉自己没有力量，也没法去了解别人。没法看到别人的长处。也不知道别人的需求，总是贬低别人来证明自己强大，其实这样子自己一直原地踏步，封闭自己，没法成长

功标青史的旭炎 2022年06月21日 17:47 IP属地: 重庆

杨秀兰的回答

杨秀兰心理咨询师 IP属地: 辽宁 2022年06月21日 20:45

你好，我是壹点灵心理服务者杨秀兰，看到了你的主诉，你说到自己心理有个容易贬低别人的部分，好像你觉得自己依靠这部分来武装自己的强大，你认识到其实自己内心是无力的，自己是原地踏步没能成长的。
通过你的内容，我感到你的理性自我对自己是有分析的，只是你的感受层面在对待他人时有失控状态，从心理学假设来看，或许你在人际关系里是有早年创伤的，你或许也曾经被这样对待的，严厉苛责的部分如今变成了你性格中内在一部分了。
当然这是假设，若想对你有进一步了解，需要进一步深入探讨的，若假设成立，可能需要调整了，需要去了解自己内心真正的需求，有哪些没完成事件等等，做成长心理的工作！心理咨询是很好的探索自己，了解内心很好的途径的！
祝你早日走出困扰！
若有疑问，欢迎联系！