爱情动作片看多了会怎么样？

爱情动作片一看就是2小时，心理会有什么变化？生理又会有什么变化？

风驰电骋的糖豆 2022年07月06日 10:29 IP属地: 广东

王飞的回答

王飞心理咨询师 IP属地: 陕西 2022年07月06日 14:41

你好，我是壹点灵心理咨询师王飞。

你所说的爱情动作片应该是成人电影是吧？你说一看就是两小时，你是经常一看就是两个小时还是偶尔会看呢？

如果你是未成年人，那么还是要尽量少观看，因为未成年自制力差，判断能力还没有成熟，导致有时候会无法释放而产生不理智的行为，有害无益！

如果你是成年人，偶尔观看能缓解情绪压力，但是也不能过于沉迷其中，因为在观看的时候我们的大脑和生理都是出于一种兴奋状态，长时间保持兴奋状态会让我们的身体和心理都会产生疲劳感，而且观看的时候很多人都伴随着自慰行为，如果长时间观看就会损害器官，造成阳痿早泄等一系列问题。而心理也会产生依赖，导致我们内心空虚感增加。

建议你要控制观看次数和时间，把精力放在其他的事情上，转移自己的注意力，加强学习，锻炼等。

希望我的回答对你有所帮助，若有需要欢迎私聊，找我倾诉。