觉得很讨厌自己,很落寞很烦 为什么手银以后感觉不到快乐,觉得很讨厌自己,很落寞很烦。小时候总是被父母骂吼,严重缺爱,我会特别照顾别人的感受,有人会提醒我不要太累了,但还是这样。我觉得我很不讨喜,自我评价低
觉得很讨厌自己,很落寞很烦
为什么手银以后感觉不到快乐,觉得很讨厌自己,很落寞很烦。小时候总是被父母骂吼,严重缺爱,我会特别照顾别人的感受,有人会提醒我不要太累了,但还是这样。我觉得我很不讨喜,自我评价低
“手银”有另一个称号“自慰”
自慰本身无害!而我们对自慰行为的想法看法,评价可能会让自己心理觉得讨厌自己!
很烦的可能是内心觉得自慰不好,可自己却无法停止!
小时候总是被父母骂吼,严重缺爱,我想说自慰是一种自爱的方式不必自责!
自我评价低,也许是认同了父母对自己的评价!所以你可以学着重新评价自己!成长自己、改变自己!