我怎么觉得我的叛逆期25岁以后才来？

以前我妈和别的妈妈聊天都说我是她最好带的小孩，好像没有叛逆期，一直都很顺利成长，没有让她特别头疼的阶段，我当时听见这些话的时候，其实在心里想，那是我克制住了，很多想法没有告诉你，用其它方法，在其它方面化解替代掉了。

而我现在25岁了，我身上却出现很多叛逆期有的特点。

以前做事情是比较理智的，哪怕有什么情绪也尽量不会让它影响到理性认为要做的事情；而现在我会更想选择跟随自己的心，心的方向就是选择的方向，以至于很多决定在旁人看来不能理解的，或者是幼稚天真的。

我自己复盘后也发现影响我在哪些事上做出选择的，是来自心里的一种冲动的能量，真的有种越活越回去，越活越年轻的奇怪体验，比起上学时期的我，现在的我更像一个少年人，更有生机活力。

echo 2022年07月25日 21:08 IP属地: 浙江

姚立和的回答

姚立和心理咨询师 IP属地: 未知 2022年07月25日 21:28

你好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很乐意在这里和你一起探讨青春期叛逆的问题。

确实有的人青春期会延后，这有可能是在青春期的时候受到家庭教养方式的限制或者是个人气质或者是身边群体的影响导致的，我看到你的描述中提到当时妈妈的一些说话可能让你选择了克制，也就是对个人的变化进行了一些有益的掩饰，比如思想上的，批判精神上的，或者是与异性相处困难上的，那时候你是找到了有效的应对策略的，只不过是现在这些应对策略明显失效了，从而产生了一些自我怀疑。

这里面我想引发你思考的是：
1.你说的心的选择就是方向，那么这个方向是否符合你的长远利益？
2.很多人不能理解，这指的是什么？你如何处理的
3.幼稚天真是思想的还是心性人格的？

叛逆期的意思是开始寻求独立，在寻找的过程中，因为需要和父母分化开，需要知道自己是谁，知道自己行不行，希望得到别人的喜欢等等。

这是他们自我意识的追寻。有些人一生都没有经历叛逆期，这种情况属于完全丧失了自我。叛逆期的到来，意味着开始追寻自我，来的早与晚，取决于自我意识的萌发，及自身是否有能量去“叛逆”，去表达真正的自己。

这与一个人的成长环境、得到的支持是有关系的。一个人能在初高中时叛逆，在某种程度上，家庭的环境还比较容纳他的情绪，至少这样的环境是相对安全的。只是在经历叛逆期时，能否得到支持与理解，与叛逆后能否确认自己是谁有很重要的关系。

能成功经历叛逆期，并知道自己是谁，并且有能力去追求那个自己，那就要恭喜你，成功渡过。如果没有，反而会让你有很多的自我怀疑、仍然不知道自己是谁。那就需要得到更有力量的朋友、长辈、心理咨询师的帮助了。找到自己，是一生的主题。它将决定你以什么样的方式生活与工作，甚至可以说影响着你的格局。

在这里要将叛逆期与反叛、攻击、无底线与自暴自弃的破坏行为区分。任何行为都有原因，如果经历叛逆，或者有破坏行为，需要做的是了解自己的需求，顺利度过

我看到您正在体验成为自己，享受自己的过程，如果没有破坏关系和社会适应，我认为问题不大，心理能量无论是用在情绪上还是用在理智上，在批判精神的养成过程中，总会折腾上一段时间的，所以，叛逆期只要不伤害自己、不伤害他人，提早或延后都不是问题。

叛逆期的特点是青春的力量劲头很大，这需要亲子关系的韧性足够，建议不但要调整好叛逆，还要照顾好关系。

我是壹点灵心理服务者姚立和，感谢你对平台的选择和信任，祝您生活愉快，一切顺利。