壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

父母吵架子女如何劝和

我父母结婚已经快20年了,感情一直很好。前几年因为疫情,父亲之前工作的酒店关了。21年9月疫情好转父亲便自己开了一家饭店,有些小规模,(在一线城市郊区)招了十几个员工,现在不到一年,因为要操心的事情多这一年明显也老了,我母亲是乡村医生,一天上半天班有双休那种,所以她下午双休也会去前饭店帮忙什么的,这店开的我认为不怎么开心,两个人是那种全年无休那种,特别我妈要7点起,晚上睡又凌晨,很累。特别是因为干的类似农家乐,抽烟的人巨多,我父母都不沾烟酒,因为我之前常去帮忙我知道,那个空气都是雾蒙蒙的,对身体非常不好吧。我之前去劝别抽还被客人凶了…父亲之前深夜的时候两个客人喝酒多了互相打起来,他去劝架结果被酒瓶砸头,缝了好几针,我那时候在学校住宿,他们一直瞒我直到回来才说。
因为sh疫情,7月左右才又恢复营业,我妈管店里的钱,她牢骚比较多。店里很多东西是我俩买,我们晚上说的多,我妈会吐槽赚不到什么钱啊,怎么用的这么快啊什么的。我爸相反他喜欢霍霍,认识的人来吃饭打折又送很多菜,因为我家干的农家乐本身不高,人均消费80能吃特别好了,然后他出手就是8折…,非常喜欢送菜,我妈就感觉没必要,朋友送几个菜就好了。要给员工发东西,我爸提出的是直接去超市买,我妈提出的是去网上找批发。
最近这几天吧,两个人突然暴发矛盾了,诱因是我在跟我妈聊要买啥,我妈吐槽了几句,刚买又要买了。父亲吵了,说只出不进的话不如把店关了。现在他们在冷战,分房睡,我感觉非常难受痛苦,非常怕他们离婚。因为我小学的时候他们也吵过次,忘记因为什么了,也是分房睡,他们在微信聊离婚,哪个民政局什么的被我看见了,后来是劝好了没离。平常感情真的很好。但是这次我感觉深深的恐惧感,因为他们这次冷战比上次凶,我现在是准高三,白天要上课劝不了他们太多,晚上跟我爸去讲了很久,基本上都是我说,大概1小时多吧,感觉根本没有动摇,反而劝我好好读书。可是万一家散了我再博学也没用,我妈偷哭了好几次让我更难受了,真希望是一场梦就好了…我甚至想过能不能极端手段自己让他们注意力放我声身上不要冷战了。我准高三上课上到很晚,也累,很想到他们的事让我更头痛了,有没有办法能挽救他们的感情呢,我是独生子女,碰到这种事我只能网上求助了,希望能多给我一点挽救他们感情的办法,谢谢了!

遥遥无期的夜梦  
姚立和的回答
姚立和心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意以你讨论如何劝解父母的问题。

通过你的讲述,我了解到你父母之间的感情很好,但沟通方式出现了问题,两个人都没有意识到自己的说话激起了对方的不快,从而把沟通不畅带来的不舒心误以为是彼此的不包容不理解,由此两个人又采用了旧的无效的处理方式——冷战,这勾起了你对之前父母曾有过离婚念头的担心害怕。

首先能看到你的父母都是有生活责任感和家庭责任感的人,这从你父亲依然选择创业能看得出来,也从你母亲在那么忙的工作之余还去店里帮忙能看得出来。

其次,创业本身有压力,疫情的不确定性有压力,人到中年有压力,父母对子女的高考也会感到焦虑,这些压力叠加在一起,本身就是一种抗压测试,这种“压力测试”也没有进入你们的意识,你们没有从具体的事物中抽离出来,导致妈妈吐槽,爸爸争吵,你两头为难。

最主要的,是你的恐惧感,因为带着恐惧感 ,你难免会把事态的顾忌夸大和偏向危机定性,也不利于你站在一个客观的角度去看待爸妈间更多的是彼此依赖的,他们两个处理压力的方式,可能就是在两个人之间消化,消化的方式就是彼此伤害。

如果你想确定你担心的事情会不会发生,你可以在爸妈会不会离婚这件事上找爸妈要明确的答复,因为我看到你的爸爸和你沟通还是不错的,你的妈妈和你的沟通还是不错的,当着两个人的面,你要出一个明确说法,这对他们也是一种提醒和自我约束,也就是说矛盾有了界限,行为有了界限。

说完理解层面的,再来说说具体操作层面的:
1.检视家庭语言模式。多用陈述句,少用提问句。语言对话中反问、疑问、质问都会令人有不愉快的感觉,这种感觉一出现能迅速的把话题的注意力从事件导向人格。
2.家人之间多用欣赏。父亲的创业精神,母亲的精打细算,你的家庭观念等等,这些好的品质不拿出来摆在桌面上,就缺少了对生活琐事带来烦恼的对冲和抵消。
3.给家务事一些空间和时间。钱不是一天赚的,也没有绝对的说闻一闻烟味就会肺病,今天两位老人吵架了,明天孩子给他俩做一道菜,一顿吃不开心就再来一顿,只要不断的在家庭中制造温情,冷漠就没有可乘之机。


本着真诚、热爱、表达、多次的原则,没有感情的人之间都可以培养发展出感情来,何况你的父母之间还有感情呢?只要不纠缠在具体的事上,在人的需要、期望层面互动人们的沟通就会高效省力的。

我是壹点灵心理服务者姚立和,感谢你对平台的选择和信任,祝您生活愉快,一切顺利。