壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我每天都好累好累,想微笑面对每个人

我每天都好累好累,我想微笑面对每个人,他们都是我的朋友[微笑]但是这样好累(´;︵;`)

咚咚的芋艿  
田晓雪的回答
田晓雪心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者田晓雪,很高兴能在这里与你相遇。

你说和朋友在一起,你会微笑面对每一个人,但是自己觉得这样好累。虽然他们都是你的朋友,但我感受到你跟朋友在一起并不快乐,你的笑更像是强颜欢笑,虽然你身边有很多人但是你感觉很孤独,似乎身边的朋友都不懂你,没有看出你的累。是这样吗?不知道你有思考过自己为什么会有这样的感觉呢?身边的这些朋友如果让你来给他们一个定位,你觉得对你来说他们是在什么位置呢?有些不合适是无法调和的,需要求同存异。那么这样的关系在一起双方都会觉得不自在。

看似人际交往是复杂的,有时候我们也常常会感叹人与人之间交往的复杂性,其实并没有那么复杂,只是我们自己没弄清楚双方关系所处的阶段和层次。在人际交往中其实有三个层次:
一、点头之交
其实我们生活中接触的大部分人都是这种。在偶然的场合认识了,加了联系方式,其实彼此并不十分了解。但是社交工具把对方突然带到了你的面前,你们可以每天在朋友圈看到彼此的生活状态,或者每天在同一个群里聊天。虽然觉得彼此好像很熟悉,但本质上还是熟悉的陌生人,因为天各一方,这辈子都不太可能在现实生活中有什么交集。对于这样的人,保持距离,因为你们本来就处于平行世界。赶巧了聊两句,赶不巧点个赞,但是千万不要试图去干涉别人的生活,或者纠正别人的三观,因为你这根葱本来就不应该出现在别人的庄稼地里。而对方如果来侵犯你的生活,让你感觉到不舒服了,你也不用犹豫,从此相忘于江湖即可,犯不着在这种交往上消耗任何情绪。

二、利益之交
这种交往当然是 基于双方利益,需要了,拉近点,不需要了,离远点。比如你是做生意的,那自然有很多客户,有些人说跟客户交朋友,别扯了,我理解的朋友是不赚钱的, 你理解的朋友是可以用友谊长期维系来赚钱的。该谈钱的时候不谈钱,谈友谊,买卖还怎么做?这也是很多人买东西的时候感觉痛苦的原因,你把对方当朋友,你还怎么好意思要折扣?就算对方坑你,你好意思戳穿?你只能恨恨地说:再也不跟这样的人交往了。可是你的钱已经被对方揣到口袋里了,你这感叹又有何意义呢?利益讲究的是清清楚楚的契约精神,这样彼此才不会觉得累。

三、灵魂之交
这种交往很简单,就是双方都 知道彼此的底线和尺度。因为双方都很清楚对方是什么人,所以在交往的时候,会给人一种轻松感,说得学术一点叫双方三观一致,说得江湖一点叫气味相投。比如我想买一辆车,对方会马上想,买哪种颜色或者型号更好,而不是告诉我不要乱花钱。灵魂之交包括三个要素,第一是三观类似,对一些重大问题的看法有一致性,哪怕不一致,双方也可以在不动情绪的前提下讨论。第二是经济收入相近,所以在喜好或者消费上层次差不多,这会避免某一方心理失衡。第三是信任感,你知道跟对方交往的所有事情都不会被别人知道,这样才能分享彼此的秘密。

有一句话说:“我们交往的人,大多数并非是大奸大恶或者大德大善之人。我们之所以在交往中踉踉跄跄,是因为彼此走错了片场。”我们选择的朋友是否适合我们也是需要我们来判断的。朋友是在一起时双方都可以做自己,不必拘谨的那种关系。如果你觉得累,那么真心需要你再感受一下你身边的朋友是不是适合自己的朋友了。

朋友之间最好的状态:在你面前,我可以诚实地做自己。而做真实的自己,才不会觉得累。希望我的回答对你有所帮助。感谢你的信任,祝一切顺利。