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今天彻底的结束了纠缠和联系,但内心还是想...

今天彻底的结束了纠缠和联系,拉黑了微信,QQ,抖音,手机号码,我好难过,伤心。但内心还是想他主动找我合好。

绵绵的晓丝  
许艳丽的回答
许艳丽心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者许艳丽,很高兴回答您的问题。

您描述说,今天彻底结束了纠缠和联系,拉黑了所以联系方式,能感受到您的心情是伤心的,难过的。但内心还是渴望他主动找你合好,是这样吗?

有的和男友复合,之后确实走到了最后;有人却只是重蹈覆辙;有人却找不到曾经的感觉;有人和男友复合,结局更加落魄。

之所以都是复合,却有不同的结果,只是因为每对情侣复合的原因不同,所以注定了结局不同。

有些时候,真正促使两个人分手又复合的,可能仅仅是不甘心罢了,要是真的如此,就算真的和好,也改变不了结果。

我们思考一下,为什么内心还是渴望他主动找你合好呢?
你们分手是谁先提出来的?
最主要的是你内心想法是什么?
你还喜欢他吗? 爱他吗?

而从心理学的角度来说,分手后还想复合的人,往往是不明白这个道理——你放不下的,也许只是你想象中的那个人,原因很简单。


“损失厌恶”:因为曾经拥有,才把对方看得格外重要

百度百科中,对于“损失厌恶”的解释是:

“指人们面对同样数量的收益和损失时,认为损失更加令他们难以忍受。同量的损失带来的负效用为同量收益的正效用的2.5倍。”

好比自己偶尔买到的一盆花,可能放在家里的时候,也没有多么重视,总觉得只是一盆花而已。

但是,当自己突然发现花死了,或者不知道放在哪里之后,心理就会有变化。

可能有些人会开始觉得,自己房间里的空气变差了,一定是因为少了花的净化,还有人会觉得房间里少了这朵花,显得空落落的。

要说这盆花真的有这么重要吗?

可能真的不是,甚至在自己拥有的时候,自己很长一段时间都忽视了花的存在,但就是因为失去了,才格外在乎。

在感情里,也是同样的道理。

有些感情维持的时候,拥有的人不觉得有多么珍贵,但只要失去,便会开始后悔,甚至想要和对方和好。

这个时候的想法,不一定是因为自己很爱对方,但有可能只是因为不想失去,这才高估了对方的价值而已,所以真正不舍得的,是自己想象出来的那个人。


沉没成本”:有些放不下,只是因为不舍得自己的投入?

经济学家发现,有些时候,投资人已经预料到自己会失败了,但还是不会放弃对某个项目的投资。

有这种现象的原因,就是投资者受到了“沉没成本效应”的影响。

所谓的“沉没成本效应”,百度百科对此的解释是:“人们在决定是否去做一件事情的时候,不仅是看这件事对自己有没有好处,而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生不可收回的支出,如时间、金钱、精力等...”

在这种“沉没成本”效应的影响下,一个人因为对某一件事太过投入,才会舍不得放手,哪怕这件事是错的事。

正如有些女生,可能早就知道男友不是对的人,但还是愿意和对方继续恋爱。

她们之所以会有这样的行为,大多是觉得自己已经投入了不少,如果现在放手太过可惜,有可能坚持一段时间,还可以感动对方,甚至改变对方。


但是,这样的坚持真的有意义吗?

绝大多数情况下没有任何意义,一个人不值得爱就是不值得爱,自己投入越多的时候,反而越是有可能受伤。

而在分手时,很多人想和前任复合,正是因为舍不得自己的投入,才会以为对方还值得自己继续投入,甚至想要回头,但这充其量是自己的臆想罢了,难为的也是自己。

毕竟在感情里,该不该爱,比爱了多久更重要,有些时候该放手的时候,就不应该让自己优柔寡断。

“鸟笼效应”:让你放不下的,可能是爱时的惯性

前段时间,有位读者朋友问我一个问题:和男友已经到了要谈婚论嫁这一步,却发现两个人不是很合适,到底该不该放手。

她知道自己应该放手,但是不想放手的原因,是自己觉得已经到了这一步,应该再坚持一段时间。

这种心理,其实就是“鸟笼效应”的常见表现。

心理学中的“鸟笼效应”的意思是,如果一个人买了鸟笼,哪怕只是觉得鸟笼好看所以买了,但都会下意识的想要买鸟,之后会下意识的给鸟买各种吃的,用的...

哪怕最后的结果,已经和自己最初的想法背道而驰,但还是有很多人觉得这就是自己应该干的事。

爱情里很多都是如此,要说真的很爱对方才想和对方走下去吗?

可能真的不是,甚至可以说是因为和对方在一起的时间长了,总觉得两个人应该走下去,这才想要和对方走下去。

包括在分手的时候,很多人还会因为觉得两个人不该分手,所以不想和对方分手,哪怕知道两个人没那么合适。

所以,感情里,最重要的不是一个人到底该怎么做,而是无论什么时候都要保持一定的理性,总得知道自己愿不愿意,再去做一件事。

《恋爱的温度》中,有这样一句经典台词:

“两个人分手后复合的概率是82%,但复合后能一直走到最后的只有3%,那97%的情侣再分手的理由,其实都跟第一次一样。”

太多的情侣复合的原因,仅仅是一时冲动。

毕竟分手后,很多人都会开始想起对方的好,想起往日的甜蜜,想起两个人还未做完的事情,以至于忽略了导致两个人分手的真正原因。

于是,轻易的复合,也许就是下一次分手的伏笔,而想要改变结局时,总要在想好该不该复合之后再决定。

不是所有感情,复合就能有结局,当你在分手后明白不该复合,却还是想要复合的时候,大多就是不明白——你想复合的人,可能只是你想象中的那个人。

希望我的解答能够对您有所启发,如有疑问,欢迎私信