夫妻之间的信任感

我和老公结婚20年了，一直挺好的，我自认为自己很幸福。但在今年的七夕节，发现老公给一个25岁的女性发了一个520红包，虽然他跟我解释并保证不会再有下次，我也原谅不生气当没事发生。可心里的滋味只有自己知道。时不时的会想起这个事情，并且不再信任他，我心里很难受，回不到之前的样子了。

翻天覆地的靖兰 2022年09月12日 12:48 IP属地: 上海

刘从容的回答

刘从容心理咨询师 IP属地: 云南 2022年09月12日 13:59

您好，我是壹点灵心理咨询师刘从容。

非常理解你的心情，七夕节，25岁女同事，520红包，这些情节不管什么时候回想起来确实都是会让人挺难以消化的。特别是你们一直很好，你也认为自己很幸福。这无疑会给你们以后的家庭生活造成一个很大的阴影。而您是在乎的，对吗？您对你们的感情是付出过信任和期待的，怎么能不难受呢？

20年，不容易，想必您的先生也是在乎你们的婚姻的，否则也不会解释、保证，对吗？你一定很想知道是哪里出了问题。单纯归咎于你的先生应该是最简单也最解恨的，但如果是那样，你岂不是又会有第二个问题，如果他如此不好，那还怎么跟他过下去呢？

如果不是他占全部原因，那还会有哪些原因呢？到底是哪里出了问题呢？这样的问题也一样会困扰到您，对吗？

如果还要反思自己的原因，那更加是大大的委屈，不是吗？

之所以带你去问原因，是因为我知道你很想回到之前的样子，心里最希望的应该是这个事情根本没有发生过，对吗？然而，我们还是没有办法回避不去想。所以，其实更重要的不是希望回到从前，反而是接受这个事实，同时不管是什么原因，都把它当成一个提醒，甚至当成是一个好事，让您有机会可以审视你们的婚姻是否在某些方面出现了隐患。让我们可以采取一些措施，做出一些调整和改变，让事情不会往更坏的方向发展。

人生其实没有任何一样东西是不会变化的，在变化中活出精彩和活力，才是我们可以追求的，而不是追求一样东西永远不要变化，你同意吗？

如果您还是觉得这个变化让你不知道如何应对，希望您可以积极求助于心理咨询，我会很高兴与您一起面对这个变化，好吗？

感谢您的信任，希望我的回答能给您一丝心安和依靠，我随时都在。祝福您顺利平安！