没有整理生活的动力意愿,抗拒清理打扫房间 最近我变得越来越懒惰了,不想干活不想打扫卫生做家务,甚至连扔垃圾都懒得做,整天出门前提醒自己回家后要好好打扫,等到家后又拖延到下一次,家里环境也变得越来越乱,越乱越不想出门,越乱越心烦拖延。每一次理智都被一些沉重负面的感受拉扯击垮,轻易被湮灭,放弃的感觉是一种泄力感,我想增强内心动力,打破目前的恶性循环,可以吗?
没有整理生活的动力意愿,抗拒清理打扫房间
最近我变得越来越懒惰了,不想干活不想打扫卫生做家务,甚至连扔垃圾都懒得做,整天出门前提醒自己回家后要好好打扫,等到家后又拖延到下一次,家里环境也变得越来越乱,越乱越不想出门,越乱越心烦拖延。每一次理智都被一些沉重负面的感受拉扯击垮,轻易被湮灭,放弃的感觉是一种泄力感,我想增强内心动力,打破目前的恶性循环,可以吗?
当然可以,支持你