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感情

你好,感情矛盾严重影响生活,不知道该怎么办?感觉我老婆都像疯了一样,总是不被理解,相互间误会越来越深,现在发展到离婚状态,但是我感觉我们相互都还是深爱着的!只是现在不管我做什么他都不满意,我不知道怎么办?很困惑!

彪  
刘沛清的回答
刘沛清心理咨询师

首先你们沟通出了很大问题,为什么不被理解,为什么她总是有很多情绪。说明彼此都没有明白对方的期待,而这并不是简单的包容就能解决的(因为绝大多数你控制不住自己的情绪)。所以要从两个方面来解决,第一个是沟通。第二个是彼此的提升自己的安全感