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最近厌学回家,夜里会有轻生的念头,我不知道应该怎么办了……希望有老师能给我指路!谢谢!!!
你可以做一个练习:每天欣赏自己至少三次,每天欣赏别人至少三次,坚持三个月再告诉我你的感受。
双相情感障碍3年
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