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我感觉他们从未在我身后撑腰,一直都是一个...

我缺爱,缺爱家庭对我的爱,他导致我对恋爱的需求度很高吧,我没有过恋爱空窗期,我知道原因,因为缺爱,心里缺那一部分的爱,需要从爱人哪里获得,希望被关注,希望被无微不至的关心,希望可以在乎我的小情绪,我很羡慕别人的家庭氛围,我讨厌我们家的家庭氛围,他们对我没有物质上的亏待,可是我的心里对于他们很模糊,我觉得因为家庭的原因已经影响到我的生活和交际了,我会觉得朋友麻烦,但是有需要他,我不知道怎么维持一段关系,我只会觉得好麻烦,干什么都好麻烦,但是自己心里知道你需要朋友,心里很孤独,很孤独,因为父母的教育,真的已经影响到我的生活了,我大学了,我还是没有一个好朋友,我甚至不会交朋友,对于恋爱就是很爱钻牛角尖,说白了就是无理取闹,我做不到那种正常的恋爱,我不知道怎么去改变,很多事很多事我真的快奔溃,我想改变,可是我不知道怎么做,去和父母说他们只会说有什么,想那么多干嘛 ,你给自己找点事做就好了,我要的不是这个,我从未觉得我的身后有他们为我撑腰,我一直都是一个人一个人一个人....

杨鹤  
李荣的回答
李荣心理咨询师

“我想改变,可是我不知道怎么做”,看到这句话,我感觉到了你想改变的意愿和动力,我看到你也在自我觉察也能感觉到自己内心缺的那一部分,我想你可能也想过填补,但是好像无从下手,只能把这个愿望放在外面期待他人能给予或者帮助你,很无奈的是你身边不管是父母还是爱的人他们似乎都无法有功能支持到你,好像还不被理解,这确实会让人很迷茫,你能在这里留言,我想有可能你是了解过心理咨询是如何工作的,如果可以和匹配的咨询师建立稳定的咨询关系,我想有可能会让你需要的理想关系变成现实关系,通过每周一次稳定的相遇,你缺失的那部分有可能才有过程在一起工作中慢慢修复,祝愿早开始早清晰早让自己有功能把握生活把握关系。