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情绪怪

突然会想人生的意义,总是莫名的感到孤独,没有人陪伴。当看到别人很优秀或成双对的时候,一个人就特别的沮丧。

长不大的蒙少  
郝利娟的回答
郝利娟心理咨询师

人生中每个人都有面对孤独的时候,试着让自己充实起来,孤独并不会侵蚀一个人的精神世界,真正侵蚀我们内心的,是对自己的不认可,不接纳。先学会接纳自己,理解自己,继而学会爱自己。唯有如此,你才能去爱身边的人,才能够与爱人成双成对,羡煞旁人!