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23岁女孩，已大学毕业，内向，社恐，敏感...
发现自己的这些状况后我有意识的尽量让自己多说话，但是我感觉我对他人不感兴趣，说不了几句话就会累，我该怎么办呢？
您好，
看上去您给自己贴了几个标签，“内向，社恐，敏感” 在我看来，既然能表达出来，这就意味着你在尝试着想去接纳自己的这些特点，但又感到迷茫，不知道该如何做起？
建议您寻求专业的心理咨询师帮助您一起摆脱困扰，减少内耗，适应新环境。