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我应该怎么办
我12岁就确诊了重度抑郁和重度焦虑，到现在三年了，我开始无法与人正常交流，稍微长一点的句子都结结巴巴一直读错，在人多的地方头晕心慌呼吸困难，有时还一边哭一边笑，我甚至不知道我的情绪来源，我应该怎么办?
您好！孩子你才12岁，需要自己的努力和家人的支持和帮助。确诊为重度抑郁不知道您是否有在服用药物治疗，建议请父母陪您同时进行心理咨询辅导帮助康复。