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这段婚姻该离婚还是继续?

我和我老公结婚刚好一年,我和他性格都属于比较暴躁的,所以我和他的婚姻经常争吵。最严重的时候,他动过手,但是因为喜欢他,也因为他保证,我原谅了他,但是后面吵架,他还是隔三差五的会动手,不是打,但是会拖拽,掐我脖子这种。事后他又会道歉。我也不想离婚,所以虽然忘不了这些伤害,我也还是没选择离婚。

因为我有时候也会想,是不是因为我性格太暴躁了,我有时候太强势了,所以才刺激了他。是不是我也有问题?

但是最近我没和他吵架,有不开心的,我就自己去处理冷静下,但是前段时间出去旅行,我因为他不肯我和一个奶茶,有点不开心,就像自己冷静下,他突然大很大的脾气,怪我甩脸给他,把我的行李从酒店丢出来,要我滚。我突然觉得这好像不是我刺激了他,我突然觉得想结束这段婚姻了。

我和他一年没有夫妻生活了,用他的话说天天吵架没兴致,我和他也没啥话聊,回到家他要我忙我自己的,不要打扰他。这样的生活我很孤独和郁闷,我觉得这不是一个正常生活该有的样子。

但是离婚,我又害怕孤独,以及面对未来未知的恐惧,还有旁人的闲言碎语,所以我很难受,不知道怎么和他沟通相处,也忘不了那些伤害,但是离婚又没有勇气,很纠结,每天都很不开心。

他不想离婚,但是他觉得他没错,是我小题大做,但是如果是这样想我不知道继续婚姻的意义是什么?

善交际的幻曼  
焦金一的回答
焦金一心理咨询师

亲爱的你好, 听到你目前的困境,我很抱歉你正在经历这样的婚姻问题。在婚姻中遭受身体上或情感上的伤害是不正常且不可接受的。暴力和虐待是严重的行为,应该得到及时干预和处理。

首先,我要强调的是,无论发生了什么,你并不应该将责任归咎于自己。暴力行为不是由你的性格或行为所引起的,它源于他个人的问题和缺陷。没有任何理由能够正当化或合理化对你的伤害。

保护自己的安全和健康是至关重要的。如果你觉得自己处于危险之中,我鼓励你积极采取行动来保护自己。以下是一些建议:

1. 寻求支持:与家人、朋友或专业机构(如妇女保护组织)分享你的困境,并寻求他们的支持和帮助。

2. 考虑专业帮助:寻求心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助,他们可以提供专业的指导和支持,帮助你处理复杂的情感问题和做出明智的决策。

3. 了解法律权益:咨询专业律师,了解你在法律上的权益和保护措施,确保自己的合法权益不受侵害。

4. 制定个人安全计划:如果你觉得自己正处于紧急情况中,制定一个个人安全计划,明确如何保护自己并尽量避免危险。

最重要的是,无论做出什么决定,你的安全和幸福是最重要的。给自己一些时间和空间思考,同时寻求专业支持来帮助你做出明智的选择。记住,你不是孤单的,有人愿意帮助你度过这个困难的时期。