15岁，女，会想要咬自己，有时候会咬出来...

15岁，女，会想要咬自己，有时候会咬出来血，会强烈想要把手臂上的肉直接撕咬下来，问问怎么改善

夸父追日的锦含 2023年07月09日 12:16 IP属地: 河南

焦金一的回答

焦金一心理咨询师 IP属地: 河北 2023年07月15日 09:26

亲爱的你好，从你的问题中，可以了解到你的心理问题已经产生了躯体化症状，我建议你尽快寻求专业的帮助。

你所描述的行为可能涉及到自残行为，这可能是由于心理上的困扰、情绪问题或其他心理健康状况引起的。咬自己或试图撕咬皮肤是一种不健康的应对方式，需要专业人士的评估和干预来帮助你解决这个问题。

我建议你与家人、老师或信任的成年人分享你的困扰，并寻求他们的支持和帮助。同时，尽快联系心理健康专业人士，例如心理医生、心理治疗师或学校心理咨询师。他们可以对你的状况进行评估，并提供适当的治疗建议和支持。

此外，你也可以致电当地的心理健康热线或寻求在线心理咨询服务，以获得实时的帮助和支持。请记住，你并不孤单，有人愿意帮助你克服困境，重建健康和积极的生活方式。