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遇到这样的前同事应该如何相处?

遇到这样一个前同事现在在一个项目又变成了同事,现在觉得他特别恶心,没事就对我进行语言上的攻击,有很多话我可能很难说出来,他却很容易的就说出来了,说话的时候还用食指指着我,还说我啥也不是,是不是傻子,什么玩意,他说话就可以我说话他就让我闭嘴,他还说你他妈或者他妈的随口就说出来了,让人很无语,我们组一个四个人,一个是他还有其中一个女孩简直也让人无语,一个女孩子总是说一些他妈的,c等一些粗俗的字眼,我不知道她为什么这样说是在骂别人还是在骂谁,感觉这两个人简直就是狼狈为奸在语言表达上面,如出一辙,看见他俩就觉得恶心,但又不能不坐在一起,简直就是一种煎熬,比如今天这个男同事说之前他坐在我左后方,我说是右后方,然后他就骂我左右不分,是不是傻子,什么玩意,啥也不是,最后证明他说错了,然后就开始说我小心眼,尖酸刻薄,我要说他他就我和你开玩笑呢,然后旁边那个女孩就用肢体语言和微表情恶心我,他们俩一起对抗我,现在看见他俩就不开心,不想和他们坐在一起,最后我说不想和他再继续争论下去,他说话总是口无遮拦觉得自己特别真诚敢说,实际上都是没有脑子的话对别人人生攻击和造成伤害的话,还说我别人在说我的时候我假装不生气其实已经生气了还问我是不是,旁边女孩还幸灾乐祸的说那他还挺会调节的,我不是不会骂人也不是骂不过他们,只是我觉得没必要,都在一起上班没必要伤了和气,但每天面对这样的语言攻击或者不怀好意的提问或者故意找茬拿我消遣我真的很无语,他动不动就说怪不得你没有女朋友,我特别想说怪不得你结婚了又离婚了,他有什么资格说我他自己结婚了离婚,然后他可能会说我还有一个孩子,他老是觉得他有孩子了就是过来人我没有女朋友就是我的软肋,这种恶心的强盗逻辑简直让人唾弃,他之前也是说一个女孩,最后那个女孩生气了,和他关系还挺好的,但我可不想因为他觉得他和我关系好就可以口无遮拦的随心所欲的说我,之前我生病工作上他也帮助我了,我想着回来请他吃饭,或者他也有需要我帮助的时候,他回来之后就说臭不要脸的帮你也不说请我吃饭,我说我肯定要请你的,他说少臭不要脸,我都无语了,他说我阴阳怪气的说话,现在也不像原来给他好吃的,变得尖酸刻薄是不是因为之前一个同事不在了现在已经结婚的同事,这不就是人身攻击和诋毁我,我生病休息了一段时间他就说你现在肯定不累,因为一直停休上班之后,难道昨天吃了饭今天就不用吃了吗,况且谁愿意生病,我简直对他无语了。

一直走一直走  
赵康娜的回答
赵康娜心理咨询师

从你的描述中,感受到你是一个非常善良的人,同时为了维护关系的和谐在让自己受了不少委屈。

无论她们怎么做、是不是恶意攻击你,都应该关注好自己的内心。我想你在这里倾诉自己的事情,是想让自己能够再面对她们的时候,多一些策略和方法?不然,谁还能保护自己呢。

一个人必须要内在有力量,有边界感,才能让别人尊重自己,所以一定要改善自己的内在状态,让自己的生命力绽放,不是维护关系可以做到的,要让自己得到尊重,一定要从改变自己开始。如果想学习更多的与人相处的方法,可以找咨询师咨询寻求方向。