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33岁男，近期感觉心烦气躁，不知何故，有...
33岁男，近期感觉心烦气躁，不知何故，有什么办法缓解吗
您好，最近遇到什么事情没有？是不是没有休息好？身体也不能太疲劳，可以适当给自己放假几天，出去外面走走，放松放松心情，调整调整心态。加油！