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我发现我的心情是聊天气氛对了就很开心心情...

我发现我的心情是聊天气氛对了就很开心心情也不错,如果不是我想要的感觉我就心情不好,说白了,我的阻碍还是怕别人看出我的紧张和不安,觉得你怪怪的,不合群,我这人真的好纠结呀,是不是自卑啊,虽然我长的可以,就是性格时而女神经,时而文静内向,很多变

心悦  
马学梅的回答
马学梅心理咨询师

或许这就是你真实的样子,只不过和你自己以为的自己的样子有点不同。可以尝试来了解和接受自己真实的样子。