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怕被关注是怎么回事
怕被关注是怎么回事
您好，我是壹点零倾听师郑文静。
往往自我价值感较低的人，怕被关注；自我价值感较高的人，喜欢被关注；自我价值感超高的人，不需要被关注，他走哪都自我感觉爆棚。这三种只是不同的类型，没有好坏之分，也各有利弊。
其实不被关注本事并不是坏事，可以很自在的做自己，用自己喜欢的样子做自己喜欢的事，不用刻意迎合别人，是一种比较放松的状态，只要自己舒服舒心即可。
您提到怕被关注，那么应该是自我价值感稍低。而且您对此不舒心，比较难受。那就可以好好探索一下原因，看看是长期因素还是短期事件引起的，都可以解决。
一旦找到您最舒心的状态，自然就快乐起来啦！期待一起深入探讨