目前在上高中,成绩偏上但不拔尖,去学校有... 我很割裂,有时焦虑地每天学习,有时被学校的同学言语攻击之后(没来由的那种),就会摆烂,看到书就烦。我讨厌学校,反感社会,有时和别人交流会不适,最近对生活提不起一点兴趣,躯体化有点明显,手脚是不是颤一下,胃口不好之类的。很易怒,想自尽。因为没有了焦虑的帮助我每天不学习,搞得现在非常内耗,觉得未来没有希望,还有一堆要我解决的问题,我不想去面对。但是休学会让我的进度跟不上,我会焦虑,不休学我又总是浑浑噩噩心不在焉调整不过来。不管是哪种选择都让我焦虑。
目前在上高中,成绩偏上但不拔尖,去学校有...
我很割裂,有时焦虑地每天学习,有时被学校的同学言语攻击之后(没来由的那种),就会摆烂,看到书就烦。我讨厌学校,反感社会,有时和别人交流会不适,最近对生活提不起一点兴趣,躯体化有点明显,手脚是不是颤一下,胃口不好之类的。很易怒,想自尽。因为没有了焦虑的帮助我每天不学习,搞得现在非常内耗,觉得未来没有希望,还有一堆要我解决的问题,我不想去面对。但是休学会让我的进度跟不上,我会焦虑,不休学我又总是浑浑噩噩心不在焉调整不过来。不管是哪种选择都让我焦虑。
亲爱的,感觉到你的压力有些大,如果有需要的话,可以约咨询聊一下~