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什么时候才能处理好人际关系

每一天自己都好累 做噩梦 或者是梦见美好的回忆 醒来只发觉那只是一场梦 巨大的落差感让我好难受 我每一天都会发作 我喘不过气 耳鸣 抽搐 焦虑 手抖 手脚麻痹 后来发作时间长达二十多分钟 每一天真的好累

庞然大物的雅琼  
徐旻的回答
徐旻心理咨询师

因为太在意了,所以才会有这么强烈的反应吧~也许你遇到的事情有些复杂,如果愿意的话,可以约咨询聊~