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我打底是病了,老想自残,抑郁怎么办

我打底是病了,老想自残,抑郁怎么办

千军万马的琼意  
张金玲的回答
张金玲心理咨询师

您好!我是心理咨询师张金玲,从您描述的老想自残这个困扰来看,您的确是遇到困扰了,有些抑郁情绪了,建议您及时到医院做相关专业的检查或寻求专业的心理咨询帮助。我们可一起聊聊具体情况。