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如何克服困难心理？当做的事情有挑战的时候...
您好 ，很高兴来为您解答困惑。
1. 确定具体目标：首先明确自己的目标，了解需要完成的事情对自己和他人的重要性，这样可以增强自己的责任感和动力。
2. 分解任务：将大任务分解为小任务，逐个完成。这样可以减轻压力，更容易实现目标。
3. 制定计划：为每个任务制定详细的计划，包括时间、地点、方法等。这样可以让自己更有信心，更有条理地完成任务。
4. 积极心态：保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。遇到问题时不要逃避，要积极寻求解决办法。
5. 寻求帮助：如果自己无法解决问题，不要害怕寻求他人的帮助。与他人分享问题和想法，可以帮助您更好地解决问题。
6. 奖励自己：在完成任务后，给自己一些奖励，比如休息一下、享受美食等。这样可以增加自己的动力和积极性。
7. 反思和总结：在完成任务后，反思和总结自己的经验，找出自己的优点和不足，以便在下次遇到类似问题时能够更好地应对。