专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
在职场不敢张扬个性
在职场不敢张扬个性，甚至不敢穿自己喜欢的衣服，怕张扬，谨小慎微，怕被人使坏，怕被整！但又觉得活的很憋屈
你好，我是壹点灵心理咨询师。
听起来你现在正在为表达自我和适应环境的冲突感到困扰。我很好奇在工作环境压抑自我的时候，你会有怎样的感受？在恐惧被人使坏被人整的时候，你的心理历程又是什么样子的？这样的职场环境给你的感受你是否也曾经在其他环境经历过，而那时的你感受到了什么？还有你理想中的职场环境是怎样的？
我虽然无法了解完整的你，但你不妨可以问问自己这些小问题，从而更加了解自己的情绪和行为的原因。这样有助于接纳令你感到痛苦的情绪，并且也会指导你在职场中的行为。
如果你想找人聊聊，我也非常愿意听听你的故事。