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别人责怪我，为什么我会跟着责怪我自己？我...
别人责怪我，为什么我会跟着责怪我自己？我是怎么了？
这种情况可能与对自己的不接纳有关，我知道接纳自己简单的四个字可能需要很长时间的疗愈，如果有条件可以找一个咨询师陪伴，没条件就坚持每天夸夸自己。