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又特别想去上班 挣钱 可是面对人际关系又退缩 在家又不知该怎么做
你好!看到你希望去上班,这就是一个好的开端,有一些畏难情绪,我们可以慢慢锻炼,比如,先打扮一下自己,不需要华丽,但是干净利落大方。 然后走出家门,见到人时,去感受一下自己的感觉,觉得可以的时候,跟遇到的人有一个眼神儿或者语言交流,不论对方怎么回应,都没关系,不断的练习,你就可以有一个比较平和的心态了。 逐渐的,你就能够走出家门,去工作了。
在家过了半年 现在准备去上班 上班第一...
又特别想去上班 挣钱 可是面对人际关系又退缩 在家又不知该怎么做
你好!看到你希望去上班,这就是一个好的开端,有一些畏难情绪,我们可以慢慢锻炼,比如,先打扮一下自己,不需要华丽,但是干净利落大方。
然后走出家门,见到人时,去感受一下自己的感觉,觉得可以的时候,跟遇到的人有一个眼神儿或者语言交流,不论对方怎么回应,都没关系,不断的练习,你就可以有一个比较平和的心态了。
逐渐的,你就能够走出家门,去工作了。