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药物加量的第三个月。从12月中旬到现在。...

药物加量的第三个月。从12月中旬到现在。可以明显的感觉到自己从暗黑世界走向斑斓世界的过程。每个阶段的变化都历历在目。最近,我把辅助治疗的丁螺环酮停了一次。我对帕罗西汀真的挺敏感。即使这次起效的时间比以往拉长,最终还是起效了。前几天,我偶然间看到一句话,众生皆我相,我看到的,听到的,都是我自己。比如,我看到有个人过马路闯红灯。我就想,这个人真没素质。其实,这个人是否有素质,并不是由这一个行为提现出来的,他到底有没有素质,只是我通过他的一个行为判断他的结果,而他也许是一个很有素质的人,只是因为着急闯了红灯。虽然说的很啰嗦。我想表达的意思是,当我有情绪的时候,我可以看到我自己的情绪,并且,会问自己为什么会有这样的情绪。这是自己进步的一个点。

明辨的雨柔  
许文慧的回答
许文慧心理咨询师

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