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我们的一生都在忙忙碌碌好像我们忽略了自己...

我们的一生都在忙忙碌碌好像我们忽略了自己的内心真正想要什么 和怎样的生活 我们的一生都很迷茫 从出生到死亡一直都是个死循环 有人则向阳生长 而有的却阴暗抑郁 我好像出生在一个没有阳光的地方 那里很迷茫 没有我想要的 我想逃离 想死亡 最终我确诊了心理疾病

聪慧的曼落  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好。很心疼你的遭遇? 每个人的成长经历和环境都不同,这可能会影响我们对生活的看法和内心的需求。但请相信,每个人都有自己独特的价值和意义。

如果你已经确诊了心理疾病,那么寻求专业的帮助是非常重要的。心理医生或心理咨询师可以帮助你理解和应对自己的情绪,提供有效的治疗方法。

同时,与身边的亲朋好友分享你的感受也是很重要的。他们可以给予你支持、理解和鼓励。不要孤单地承受这些情绪,有人愿意帮你度过困难时期。

请记住,你并不孤单,有许多人在关心你和支持你。寻求帮助是勇敢的一步,也是迈向更好生活的开始。