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八天没去学校了,高二,父母一说我就自残想...

我高二,17,学校管理较严格,我就不愿意去学校,害怕上学,今天我爸说话重了点,我就摔碎了杯子在脚踝割了七八道,流的血不少但是不是很深,四个小时过去了还在渗血那种。。。我爸说白养我,现在闹这一出啥的,还不如我哥捣乱,我现在不言不语的不去上学。我爸是医生,对病人很好,对家人就很。。脾气暴躁,我妈妈脾气也时好时坏,反正我就是感觉很无助,我今天下午真的想死,我拿了卖的治心脏病的缓释片想全吃了也不敢,想摔了温度计吃了水银也不敢,想从楼梯口直接摔下去但是本能抓住了栏杆。我该怎么办!?我每次自残都很浅而且是在他们说了我一顿之后?
我有心理疾病吗我请问,我会有一些躯体化就是去学校胃痛,在家被骂完就自残,然后会干呕,头痛头晕,总是紧张害怕心悸,谁都害怕,骂我的都害怕,还会发抖躲避,怎么克服怎么办?!
他们不愿意让我去医院检查,我以前会觉得自己抑郁症了,但是现在又非常害怕抑郁症,我怕我会控制不住身体。
从我五年级开始吧,就有过自残行为了。。。断断续续到现在。。。只要一说我就这样了。不说我就没啥事,就是最近躯体化比较严重了。

眼尖手快的丹璇  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好。首先,我想说的是,你并不孤独。很多人都曾经或正在经历类似的情况。你的感受是真实的,你的痛苦是真实的,你有权利寻求帮助。

你的自残行为和躯体化症状可能是心理压力过大的表现,也可能是某种心理疾病的症状,如抑郁症、焦虑症等。你的父母可能并不了解你的内心世界,他们的反应可能让你感到更加无助和孤独。

我建议你尽快找到一个可以信任的人,如老师、学校的心理咨询师、朋友或者亲戚,告诉他们你的感受和困扰。他们可能会给你提供一些帮助和支持。

同时,你也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们有专业的知识和技能,可以帮助你理解和处理你的问题。你可以在学校的心理咨询中心寻求帮助,或者找一个离你家比较近的心理咨询机构。

如果你的情况非常严重,你甚至可能需要立即寻求医疗帮助。如果你觉得自己可能会伤害自己,你应该立即告诉一个成年人,如你的父母、老师或者学校的心理咨询师。

最后,我想说的是,无论你现在的情况有多糟糕,你都有可能改变。你有能力克服你的困难,找到属于你的幸福。你并不孤独,你有权利寻求帮助,你有能力改变你的生活。