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等了异地男朋友一年半,本来说快要回来了,...

等了异地男朋友一年半,本来说快要回来了,结果升职了跟我说不回来了,还说让我该找找,态度很冷淡。我很难受,不知道未来该怎么办了,没有勇气迈出那一步了,后悔自己没珍惜以前遇到的,错过了很多好的男孩子,自己偏偏固执的要等着他,对未来充满了恐惧,感受不到人生的意义了。

浑然天成的澄璇  
殷亚军的回答
殷亚军心理咨询师

等了对方一年半却换来了这样的现实,让你感到非常失望与懊恼,似乎有了恐惧,特别抑郁,是这样吗?