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我很想逃离我妈妈和我的家人

我的原生家庭不富裕,我的爸爸是无业人员,妈妈在打工。家里的主要经济来源是我奶奶的生意钱。
爷爷会家暴,他脾气很不好,经常在外面的公共场合大吵大闹地发脾气,这不仅让我觉得很没面子,还让我觉得很害怕。
我的爷爷让我在这个家里活的惊醒胆颤。

我的奶奶是一个标准的生意人,她八面玲珑的同时,又兼具了乡村泼妇的特点。她喜欢用钱来操控我爸和我妈的想法意愿,这让我妈的压力很大。

我的爸爸算不上一个好父亲,他很喜欢打游戏玩电脑,家里的家务基本上都是我妈在做,我爸基本上也不会来过问我的学习和生活,他就像是一个隐形人。
我的妈妈是一个控制欲望非常强烈的人,同时他是一个非常严厉的人。我在十岁之前,我和她相处的时间最长,关系最亲密,吵架也是最多的。她理所当然地,在这个畸形的原生家庭里,成为了我唯一可以依靠的人。
但是
好景不长
我的爸爸去世了
在这件事情之后,奶奶的精神越来越差,爷爷的脾气也越来越暴躁,妈妈想逃走的心情也越来越强烈。终于在双方相互的猜忌中,爷爷家暴了我的妈妈,我的妈妈在那天的下午,丢下我和弟弟,离家出走了。
我知道她很委屈,我也不想怪他
但是我永远忘不了那个下午,我在街道上来回的跑,到处找人,谁都找不到。最后我看着太阳逐渐下山,我想着,可能我以后也要没有妈妈了。
我连妈妈都没有了
爷爷奶奶把我留着了,这个时候我四年级。
爷爷奶奶不是养小孩的料子,他们完全不懂怎么带小孩,不然也不会发生我爸得抑郁症的事。然而在我读完六年级那个暑假,我爷爷把我按在墙上打了一顿,又和奶奶闹了一次矛盾,我有了抑郁,奶奶就想把我丢掉。
我又要被丢掉了。
所以我又被丢给了我妈妈。
我真的不明白,我为什么总是被丢来丢去。
为什么?
童年时期的波折让我没办法对家里的每一个人保持坚定地信任
然后,在我初中的时候,我又回到了妈妈家。
但是,妈妈已经找了一个后爸了。
我没有任何资格怪她。
但是我又自卑胆小,又倔的像头驴。我当时想的是,“这还能是我的家吗?”
我就好像是一个没有家的小孩。我在各个家庭里来回流转,只可惜哪个家都不是我的家。
我没有办法和任何一个人建立可以信任的亲密关系,无论是谁都给我带来过伤害。
上初中真是一段快乐的时光,我有一个表姐,和我非常亲密,我俩年龄一样。我很珍视她,她也很珍视我。我把我所有的信任和感情都给她了,她也一样。她一直很宠着我。
可是好景不长
在初三的六月,她因为学习的压力疯掉了。

鹏程万里的锦尔  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好。你好,听起来你的童年经历很不容易。你经历了家庭的变故,父母离异,爷爷奶奶的家暴,还有妈妈的离家出走。这些经历对你的影响很大,让你感到自卑、胆小、倔强。但是,你也有一个表姐,和你非常亲密,她一直很宠着你。在初三的六月,她因为学习的压力疯掉了。

我想告诉你,你并不孤单。每个人都有自己的过去和故事,有些人经历过类似的事情,有些人则没有。但是,我们都可以学会接受自己的过去,并且努力去创造一个更好的未来。你可以试着和身边的朋友或者家人谈谈你的感受,也可以寻求专业帮助。

此外,你也可以尝试一些方法来缓解自己的情绪。比如:

1. 写日记:把你的感受和想法写下来,可以帮助你更好地理解自己,并且释放情绪。

2. 运动:运动可以释放身体内的压力和紧张感,让你感到更加放松和愉悦。

3. 艺术疗法:通过绘画、音乐、舞蹈等艺术形式来表达自己的情感,可以帮助你更好地理解自己,并且释放情绪。

最后,我想告诉你,无论过去发生了什么,你都值得被爱和关心。你是一个坚强的人,你可以克服困难,创造出属于自己的美好未来。加油!😊