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我该怎么走出来呢

我这一年的历程,是我很喜欢这个男生,我付出了很多,比如承担了恋爱里一切花销,他虽然和我在一起,但感觉一直没有尽力。
也许是我本身就没有吸引到他,我本身就没有被爱上。

虽然喜欢,但我内心深处也希望同样被深爱,可是我感受不到他爱我,我难以接受很多基本的事情得不到满足,比如他不公布我,比如我和他从认识开始,微信聊天总是不太热络,我兴致勃勃的分享欲越来越少,于是不断吵架,爆发矛盾,我总以为其实我非常想分手,我甚至做出很多引诱分手的事,但其实不是,我还是在以吵架的方式表达不满,我希望他能好好对我。

直到他觉得矛盾太多,提出分手,我才意识到真正的分手到来了。我不敢相信他真的不要我了,不敢相信曾经无数次我想分开的人真的离开我了,我有一种被抛弃的感觉,付出这么多还是没有被爱。我感觉自己这一年,白费了,他对我的喜欢可能只是从 0到了6,而我最初的愿望是同样是10。

我是不是应该接受一个现实,就是虽然很喜欢一个人,付出很多,但也没有用,最终我的结果还是失败了。我是不是难以接受,我没被爱的事实?

干干净净的菠菜  
马亚苹的回答
马亚苹心理咨询师

你好!我是心理咨询师马亚苹。很高兴很茫茫人海中遇见你!
从你的字里行内,我感受到真的非常喜欢这个男生,想全力投入,好好地爱一场。可内心深处似乎有一种声音在不断地发出信号,”我自卑”!明明自己很优秀,但总觉得哪里不对劲。明明相爱的两个人,总觉得有一种被抛弃的感觉。这其实是我们从小到长的一种 待人处事的模式,我们看外界什么样都是我们内心的投射。如果要想真正从这种感觉中走出来,还是需要打破这种模式!希望能对你有一些帮助,同时建议可以尝试专业心理咨询帮助自己,在安全稳定的关系中,去更好疗愈和成长自己。如有需要可以私聊我哦!