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我有严重心理问题，我表面正常，我其实快崩...
我觉得我一直有严重的心理问题，我表面上装得正常，其实我没有安全感和社会支持系统，有时还被人恐吓，我非常内向非常拖延，我熬夜好几年，我勉强挺了5年，现在我要崩盘了
我想一个气球不停的往里面充气可能真的会爆炸，但是留一个缝隙慢慢的放一些出来，就会好一点点。就像你一样，来找专业的咨询就是自己给自己留了一个缝隙。
如果这个气球要爆炸了，自己不知道从哪儿找缝隙，而你又不愿意让他爆，是真的可以找人来帮你的。